Ik combineer psychologische behandeling, coaching, medicatiebegeleiding, lichaamswerk en leefstijl om jou stap voor stap te ondersteunen naar meer rust, energie en zelfvertrouwen. 
De vier stappen in mijn aanpak:

​​

1.Kennismaken                                             Een vrijblijvend telefonisch gesprek om je klachten, vragen en wensen te verkennen. Voor vergoede zorg is een verwijzing van de huisarts nodig.
2. Intake & behandelplan
Samen stellen we een plan op dat bij jouw situatie past. Jij houdt altijd de regie.
3. Behandeling & begeleiding
Gesprekken, oefeningen, digitale tools en eventueel medicatie.
Ik gebruik methoden zoals CGT, ACT, EMDR, oplossingsgerichte therapie, systemisch werken, mindfulness en lichaamsgerichte technieken.
4. Duurzaam resultaat
Nieuwe patronen en vaardigheden zorgen voor blijvende verandering en meer balans in het dagelijks leven.​

________________________________________
Wanneer ik niet kan behandelen
Niet iedere hulpvraag kan binnen mijn praktijk behandeld worden.
Bij psychoses, ernstige persoonlijkheidsproblematiek, suïcidaliteit of ernstige verslavingen verwijs ik door naar passende zorg.
Zo krijg je altijd de behandeling die het beste aansluit bij jouw situatie.
________________________________________
LOCATIE & BEREIKBAARHEID
Je bent welkom in mijn praktijk in Meppel, gevestigd in Zentrum Meppel, of volledig online. Zo kun je kiezen wat het beste aansluit bij jouw situatie.

Adres:

Zentrum Meppel
Zuideinde 18A
7941 GH Meppel

​